少儿基础班,4 到 12 岁
跑跳投接打地基,靶上练专注和胆量。
练什么、多大强度、什么时候加难度,不由某一位教练的经验决定。每一条规则都写下来,也都说得出出处。
5 到 12 岁基础班,8 到 18 岁进阶班
不限基础,不限年龄
共用同一套规则和同一张考核表,主攻方向不同。
跑跳投接打地基,靶上练专注。
从会打,到敢上场。
把体能和状态打回来。
第一周记基线,之后每三个月复测一次。数据难看的时候也照给。
基线 · 第 1 周 本次 · 第 12 周
地址待填。
体验课教练全程带,结束后把课程和价格讲清楚,不推销。